諏訪湖一周ウォーク・長野県内のウォーキング大会

時期	9月下旬～10月上旬日曜（2023～2021はコロナウイルス対策により9～10月に各自が諏訪湖の周囲を歩いて応募するイベント「諏訪湖DEウォーク」として開催されました（申し込み7～8月）） 2024年度：未定
場所	南信／下諏訪町岡谷市諏訪市諏訪湖周回コース（スタート・ゴールは諏訪湖畔公園）
アクセス:車	中央道中央道諏訪ICから国道20号経由約10分
アクセス:公共交通	上諏訪駅から徒歩10分
料金	参加費700円～
電話	諏訪湖一周ウォーク実行委員会事務局 0266-52-4141
参加者数	千数百人

！ご注意
料金や営業日時などは最新の情報でない場合があります。公式サイトやお電話等で直接ご確認ください。記載内容が正確でない場合も、施設に責任はなく、当サイトでも責任は負えません。

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諏訪湖畔公園

とっておき情報

秋の諏訪湖を自由に歩いて一周するウォーキング大会です。諏訪湖の周回は平坦で、16kmのちょうどいい距離です。また、ソフトラバーで足に優しいウォーキング・ランニングコースが整備されていて、楽に歩けます。一周は4時間ぐらいかかりますが、半周8km歩いた後に諏訪湖を横断する白鳥の遊覧船に乗ってスタート位置まで戻ってゴールする半周コースもあります。お子さん連れの方は半周コースを選ばれる方が多いです。
ウォーキング大会は、どうしてもタイムを気にしてしまうマラソン大会とはずいぶん違い、話しながら、音楽を聞きながら、休憩しながら、途中食べながらなど、各人が好き勝手に歩いて自由に楽しめます。また、諏訪湖の回りには、公園、天竜川への水門、ボートレース場、間欠泉センターなどがある他、北澤美術館・原田泰治美術館・SUWAガラスの里などの美術館やショップの建物があり、見ながら歩くと飽きません。

定員オーバーでなければ当日申し込みも可能です。終わった後は、スタート地点近くの上諏訪温泉の片倉館やすわっこランドで汗を流せます。参加費＋すわっこランド入場券のセットコースもあります。
10月には、7000人がやはり諏訪湖を1周する「諏訪湖ハーフマラソン」も開かれます。

体験記

諏訪湖一周ウォークのスタート

2009年の諏訪湖一周ウォークに参加してみました。秋晴れの中、あちこちでコスモスが揺れていました。見晴らしが良いコースで、気分爽快。マラソンでも走ってみたくなりました。
諏訪湖一周ウォークには、地元の企業セイコーエプソンの社員の方がたくさん参加されていて、参加者の年齢層が思ったより若く、子供連れも多かったです。ゼッケンに今住んでいる市町村名が書かれているので、見ると、諏訪エリアの他、松本や長野から、また、長野県外の全国各地からも参加されていました。

2024.03.02 更新

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#諏訪湖一周ウォーキング

諏訪湖一周ウォーキング🚶🚶🚶
約16キロを3時間25分で完走♪
ウォーキングコースのほとんどがゴムチップで舗装されていて、足への負担が少なくてとても歩きやすかったです👍
#諏訪湖一周ウォーキング

4月 6

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諏訪湖一周ウォーキング🚶🚶🚶
約16キロを3時間25分で完走♪
ウォーキングコースのほとんどがゴムチップで舗装されていて、足への負担が少なくてとても歩きやすかったです👍
#諏訪湖一周ウォーキング ...

諏訪湖一周歩いてきました。
まさか雪があるとは知らずに。
暖かくなる予報でしたがずっと霧の中。
のんびりと3時間、ようやく気温が上がったみたい
最後は美味しいランチ^ ^
#諏訪湖 #諏訪湖ウォーキング #諏訪湖一周 #諏訪湖一周ウォーキング #歩いたあとは温泉

3月 24

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諏訪湖一周歩いてきました。
まさか雪があるとは知らずに。
暖かくなる予報でしたがずっと霧の中。
のんびりと3時間、ようやく気温が上がったみたい
最後は美味しいランチ^ ^
#諏訪湖 #諏訪湖ウォーキング #諏訪湖一周 #諏訪湖一周ウォーキング #歩いたあとは温泉 ...

諏訪湖一周ウォーキング
昨日の雪で滑ったせいで前回12月よりも5分ペースダウンしましたが、想定通りで完歩です。お昼は御褒美ランチ
#諏訪湖 #諏訪湖一周 #諏訪湖一周ウォーキング #諏訪湖は16キロ #ランチはご褒美 #諏訪市グルメ

2月 24

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諏訪湖一周ウォーキング
昨日の雪で滑ったせいで前回12月よりも5分ペースダウンしましたが、想定通りで完歩です。お昼は御褒美ランチ
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山は雪が積もり歩けなくなったので午前中早い時間に諏訪湖一周ウォーキング。気温−1度、雪も舞ってましたが、朝陽も顔出し快適ウォーキングでした。一周約16キロ、2時間43分、以前よりだいぶ早くなった^ ^
#諏訪湖 #諏訪湖一周 #諏訪湖一周ウォーキング #風が冷たい #風が冷たいけど気持ちいい #おめめぱっちり

12月 3

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山は雪が積もり歩けなくなったので午前中早い時間に諏訪湖一周ウォーキング。気温−1度、雪も舞ってましたが、朝陽も顔出し快適ウォーキングでした。一周約16キロ、2時間43分、以前よりだいぶ早くなった^ ^
#諏訪湖 #諏訪湖一周 #諏訪湖一周ウォーキング #風が冷たい #風が冷たいけど気持ちいい #おめめぱっちり ...

いつもお世話になっております🎶

一周16キロのウォーキングコース

車を🚙停めた駐車場🅿️

スタート地点から丁度真ん中辺りに

素敵な💓カフェ☕️を発見

もちろん

休憩とコーヒー☕️をいただきに

立ち寄りました😆

美味しいコーヒーをいただきながら

諏訪湖とその周辺の景色を眺めながら……

桟橋の陰で湖面に風が当たらず

ミラー効果でとても美しい

今度は桜の時期に🌸

お友だちを誘ってまた来たいです🎶😃

#立川市の青木畳店
#たたみ
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#諏訪
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#岡谷市
#諏訪湖一周ウォーキング
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#カフェ
#休憩
#美しい景色
#お友だちを誘って

11月 5

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いつもお世話になっております🎶一周16キロのウォーキングコース車を🚙停めた駐車場🅿️スタート地点から丁度真ん中辺りに素敵な💓カフェ☕️を発見もちろん休憩とコーヒー☕️をいただきに立ち寄りました😆美味しいコーヒーをいただきながら諏訪湖とその周辺の景色を眺めながら……桟橋の陰で湖面に風が当たらずミラー効果でとても美しい今度は桜の時期に🌸お友だちを誘ってまた来たいです🎶😃#立川市の青木畳店
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いつもお世話になっております🎶

今年最後のお出かけウォーキング🚶

諏訪湖一周ウォーキングすると16キロだそう😉

歩き始めは

霧で覆われていた諏訪湖でしたが

時間が経つにつれ

眺めが良くなり

気持ち良くウォーキングできました🎶😀

#立川市の青木畳店
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#安心安全
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11月 4

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いつもお世話になっております🎶今年最後のお出かけウォーキング🚶諏訪湖一周ウォーキングすると16キロだそう😉歩き始めは霧で覆われていた諏訪湖でしたが時間が経つにつれ眺めが良くなり気持ち良くウォーキングできました🎶😀#立川市の青木畳店
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勝手に第二回諏訪湖一周ウォーキング大会
すわっこランドに車を停め、時計回りに一周
３時間弱…
流石に16kmのウォーキングは疲れました
すわっこランドでお風呂に入って帰ります

#諏訪湖一周ウォーキング
#朝ウォーキング#すわっこランド

10月 7

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勝手に第二回諏訪湖一周ウォーキング大会
すわっこランドに車を停め、時計回りに一周
３時間弱…
流石に16kmのウォーキングは疲れました
すわっこランドでお風呂に入って帰ります

#諏訪湖一周ウォーキング
#朝ウォーキング#すわっこランド ...

毎年チャレンジしている諏訪湖一周😊

今年もチャレンジしました。

前日の雨の日からポカポカ暖かなウォーキング日でした。

綺麗に見えた富士山🗻
諏訪湖と富士山素敵でした🥰

岡谷市からのスタート
釜口門にきたら後2キロ😮‍💨
時間にするとおよそ3時間🤙

たくさんの人がランニングやウォーキングをしている諏訪湖畔🥰

ゴールにきたら足が張って🦵いました！笑
明日は筋肉痛かも😅😅

ひとつのことを目標にして達成することは嬉しいこと😆
諏訪湖は水神様がいると言われていますねー。
水神様にエネルギー源もらいながらの諏訪湖一周はこれからの未来に向かって頑張れる証拠💜

自分へのご褒美に温泉♨️
身体も浄化してリフレッシュアップできました⤴️

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#今年チャレンジ
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#水神様に感謝
#諏訪湖と富士山
#自分に感謝
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#健康第一です