ハイキング・登山

志賀高原 大沼池・四十八池(池巡りコース)

晩秋の大沼池
高原・湿原湿原森林浴・街道歩き
歩行時間 3時間
レベル
所在地 北信/山ノ内町
最高地点の標高 約1900m(四十八池付近)
参考サイト
天気サイト
現地ライブカメラ
おすすめの季節 残雪の消える5月中下旬~秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト

志賀高原は、長野市の東、群馬県に近い場所に広がる高原地帯で、古くからの一大リゾート地です。冬は、長野県最大のスキー場地帯になりますが、夏の高山植物や秋の紅葉もすばらしく、いくつかの湖沼があり、ハイキングコースがたくさんあります。交通の便も比較的良く、車でなくてもアクセスできます。開発はされていますが、まだまだ自然が残っていて、国内に数ヶ所ある「ユネスコエコパーク」にも指定されています。
ハイキングコースの中でも一番のお薦めが、神秘的なエメラルドグリーンの大沼池や高山植物の咲く四十八池まで歩く「池巡りコース」です。車道から離れて奥まで入るので、静かに自然の中のハイクを楽しめます。ガイド付きのツアーも行われていて、「うるわしの森 志賀高原」として森林セラピー基地の認定コースでもあります。
ここでは、ややアクセスのしやすい大沼池入口→大沼池→四十八池と歩き、硯川まで行くか大沼池入口に戻るコースをご紹介しますが、逆向きに硯川→四十八池→大沼池と歩き、大沼池入口に行くか硯川に戻るコースでもいいでしょう。

!ご注意
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。

歩行開始地点付近の地図

歩行開始地点までのアクセス

上信越道信州中野ICより約40分

  • インターを出てそのまま志賀中野有料道路(2021年時点で100円で割引通行可)で、または右折して県道29号(フルーツライン)経由で七瀬交差点から、国道292号を走る
  • 湯田中温泉の標識などを左手に見ながらまっすぐ走ると、徐々に山道になり、志賀高原に入る
  • ホテルが立ち並ぶ「蓮池」の複雑な交差点を、一ノ瀬・高天が原・奥志賀高原方面へ直進
  • トンネルを抜けて少し行くと、右側に駐車場とトイレがある

公共交通  バス

湯田中駅から約40分または長野駅から約1時間半

  • 長野電鉄湯田中駅から長電 路線バス奥志賀高原行きに乗り、大沼池入口バス停下車
    または、長野駅東口から長電 急行バス奥志賀高原行きに乗り、蓮池バス停で上記路線バスに乗り換え、大沼池入口バス停下車

コース案内

大沼池ハイキングコース入口~大沼池池尻(約1時間)

大沼池ハイキングコース入り口

トイレをすませ、トイレの奥から右の車道に入って少し行くと右手に大沼池へのハイキングコースの入り口があります。そこからは、車も通れるダートの道ですが、実際車はほとんど通らず、歩きやすいです。やや単調なゆるやかな登りを歩くと、途中、左側に美しい白樺の林の谷が見えます。そして入り口から1時間で眼前に大沼池が現われ、その美しさに感歎します。

大沼池池尻~四十八池(約1時間)

池沿いの遊歩道から見る大沼池

ここが「大沼池池尻」で、池の左側に、歩きながら時折池が見える素晴らしい遊歩道があります。大沼池は、コバルトブルーとエメラルドグリーンの中間のような湖水で、美しい池ですが、強酸性のため、魚は生息できないそうです。
歩くにつれて対岸の池の中に鳥居が見えて来ます。青い水の中に立つ赤い鳥居は、美しく幻想的です。黒姫山の由来の「黒姫伝説」に出て来る大蛇を奉った「大蛇神社」です。
やがて道は山道となり、大沼池の岸辺に下ると、「こんな所に!」という感じの立派なレストハウスとトイレがあり、食事もできます。時間がなく、大沼池だけを見る場合は引き返します。四十八池も見る場合は、ここからは狭く急な山道を登り、シラビソなどの茂る林の中を歩いて行きます。レストハウスから40分ほどで四十八池に着きます。

四十八池~裏志賀山・志賀山(オプショナルコース)~硯川(リフト乗車で約50分。裏志賀山・志賀山コースは+約1時間20分)または四十八池~大沼池池尻~逆池~大沼池ハイキングコース入口へ戻る(約1時間30分)

四十八池の遊歩道

正面に鳥居が立つ分岐点をまっすぐ行くと志賀山(2037m)に登る遠回りのコース、左に折れると池沿いの木道を通る近道のコースで、いずれも、最後に夏山リフトに乗るか徒歩で、「池巡りコース」の反対側の出入り口でバス停やホテル群がある硯川すずりかわに出ます。志賀山コースは軽登山となりますが、裏志賀山から眼下に大沼池が美しく見下ろせます。四十八池や、夏山リフト手前の「渋池」付近は初夏に白いワタスゲが咲きます。
四十八池を見て引き返し、出発地点の大沼池入口バス停に来たコースを逆に戻る場合は、帰路の途中、大沼池池尻から40分ぐらいで右に折れると、登山道を通って「逆池」の横を通り、「大沼池ハイキングコース入口」とは違う出入口で車道に戻ります。

2010年10月24日ハイキング時の情報です
2022.09.23 更新

志賀高原 大沼池・四十八池(池巡りコース)の公式新着情報

Instagram

#志賀高原
_____________________________《ご報告》先日、NBS長野放送でも取り上げていただきましたが、改めてのご報告となります。
2024年1月より「炭平コーポレーション株式会社」様にスポンサードいただけることになりました。炭平コーポレーション株式会社は
創業から400年余りの歴史があり、長野県下に初めてセメントを販売されたことが会社設立の始まりで建設材料の
取り扱いを中心にリフォームやカルチャーセンターなどの
事業を通して地域を支えておられます。また、長野県北信地方がホームタウンであり、日本プロサッカーリーグに加盟しているAC長野パルセイロのスポンサー支援もされています。
炭平コーポレーション代表取締役社長鷲澤幸一様をはじめ、社員の皆様にもランナーの方が多く
鷲澤社長は海外のマラソンレースにも参加されており、
スキーモの活動にも多大なるご理解をいただいています。"出る杭"を育て互いにリスペクトし合い常に発展し続ける
ことが企業風土を示すキーワード。
この言葉に大きな印象を受け、スポーツの場でも同じ目標に向かって一致団結すると予想を超える力を発揮できる
そんな場面との繋がりを感じ、炭平コーポレーション株式会社のご支援と共に挑戦したい思いを伝えさせていただきました。また、このように挑戦できている背景には、学生時代から
鍼灸師として7年間勤務している池田針灸整骨院池田幸司
院長をはじめ、先生方のご理解もあってのことです。二兎を追うものは一兎をも得ずと言いますが、鍼灸師としての経験も手放したくないという私の思いに
鷲澤社長、池田院長のご理解をいただき、両社に所属というかたちで選手活動と勤務を両立できるようにしていただきました。次は自分が誰かを応援できるように、今の経験を将来の
鍼灸師人生に生かしていけるような取り組みをしたいと思っています。今回の発表と合わせて地元山ノ内町、平澤岳町長にご挨拶にお伺いしました。
平澤町長は元アルペンスキー選手で、リレハンメルオリンピック・長野オリンピックに出場されており
当時の貴重なお話や選手としてのアドバイスなどもいただきました。
さらなる山ノ内町の発展にも期待が膨らみます!長くなりましたが、今ある環境に感謝をして
精一杯後悔のないように挑戦していきます!どうぞよろしくお願いいたします!臼井夏海
所属・スポンサー/
炭平コーポレーション株式会社・池田針灸整骨院
#skimo#skimountaineering #炭平コーポレーション株式会社 #池田針灸整骨院#志賀高原#shigakogen

_____________________________

《ご報告》

先日、NBS長野放送でも取り上げていただきましたが、改めてのご報告となります。
2024年1月より「炭平コーポレーション株式会社」様にスポンサードいただけることになりました。

炭平コーポレーション株式会社は
創業から400年余りの歴史があり、長野県下に初めてセメントを販売されたことが会社設立の始まりで建設材料の
取り扱いを中心にリフォームやカルチャーセンターなどの
事業を通して地域を支えておられます。

また、長野県北信地方がホームタウンであり、日本プロサッカーリーグに加盟しているAC長野パルセイロのスポンサー支援もされています。
炭平コーポレーション代表取締役社長鷲澤幸一様をはじめ、社員の皆様にもランナーの方が多く
鷲澤社長は海外のマラソンレースにも参加されており、
スキーモの活動にも多大なるご理解をいただいています。

"出る杭"を育て互いにリスペクトし合い常に発展し続ける
ことが企業風土を示すキーワード。
この言葉に大きな印象を受け、スポーツの場でも同じ目標に向かって一致団結すると予想を超える力を発揮できる
そんな場面との繋がりを感じ、炭平コーポレーション株式会社のご支援と共に挑戦したい思いを伝えさせていただきました。

また、このように挑戦できている背景には、学生時代から
鍼灸師として7年間勤務している池田針灸整骨院池田幸司
院長をはじめ、先生方のご理解もあってのことです。

二兎を追うものは一兎をも得ずと言いますが、鍼灸師としての経験も手放したくないという私の思いに
鷲澤社長、池田院長のご理解をいただき、両社に所属というかたちで選手活動と勤務を両立できるようにしていただきました。

次は自分が誰かを応援できるように、今の経験を将来の
鍼灸師人生に生かしていけるような取り組みをしたいと思っています。

今回の発表と合わせて地元山ノ内町、平澤岳町長にご挨拶にお伺いしました。
平澤町長は元アルペンスキー選手で、リレハンメルオリンピック・長野オリンピックに出場されており
当時の貴重なお話や選手としてのアドバイスなどもいただきました。
さらなる山ノ内町の発展にも期待が膨らみます!

長くなりましたが、今ある環境に感謝をして
精一杯後悔のないように挑戦していきます!

どうぞよろしくお願いいたします!

臼井夏海
所属・スポンサー/
炭平コーポレーション株式会社・池田針灸整骨院
#skimo#skimountaineering #炭平コーポレーション株式会社 #池田針灸整骨院#志賀高原#shigakogen
...

今年は長野で滑ってること多いシーズンだったかも
志賀高原もちょくちょく🏂☃️
3月なのにパウダー滑れたり
雪質良いし☺️✨レジャーボーダーには良いところだわ♡****************************************
#snowboarding
#snowboarder
#wakesurfer
#skateborder
#snowboard
#Snowtrip
#スノーボード
#練習記録
#カービングターン練習中
#地道にコツコツ
#carvingturn
#レジャーボーダーの楽しみ方
#志賀高原
#春雪
#japow
#くまさん

今年は長野で滑ってること多いシーズンだったかも
志賀高原もちょくちょく🏂☃️
3月なのにパウダー滑れたり
雪質良いし☺️✨

レジャーボーダーには良いところだわ♡

****************************************
#snowboarding
#snowboarder
#wakesurfer
#skateborder
#snowboard
#Snowtrip
#スノーボード
#練習記録
#カービングターン練習中
#地道にコツコツ
#carvingturn
#レジャーボーダーの楽しみ方
#志賀高原
#春雪
#japow
#くまさん
...

シカマルじゃないけど、雲を眺めてる時間が好き。#雲#雪#ドライブ#絶景#気持ちいい#最高#冬#自然#山道#雪道#長野#志賀高原#きれい#ナルト#japan#travel#drive
#beautiful

シカマルじゃないけど、雲を眺めてる時間が好き。

#雲#雪#ドライブ#絶景#気持ちいい#最高#冬#自然#山道#雪道#長野#志賀高原#きれい#ナルト#japan#travel#drive
#beautiful
...

口コミや質問をどうぞ

Facebookのアカウントが必要です

近隣のおすすめ
スポット

 
木戸池の紅葉

紅葉

志賀高原に入ってすぐ、国道の手前左にある「一沼」の山うるしの紅葉が特に有名です。自然探勝コースの起点・終点の、蓮池・木戸池も紅葉の名所です。

湧水

大沼池ハイキングコース入口に入らずに車道を真っ直ぐ行くと、右側に湧き水があります。

志賀高原のハイキングや軽登山コースは他にもあります

広大な志賀高原には、フラットな湿原を歩くファミリー・初心者向けのハイキングコースから軽登山まで、時間と体力に合わせていろいろなウォーキングコースがあります。
池めぐり以外のハイキングコースは、信大自然教育園・田の原湿原を巡る自然探勝コース、ビワ池周辺や紅葉の名所一沼を歩く「サンシャイントレイル」、奥志賀高原の白樺コース、登山は岩菅山・横手山・奥志賀の焼額山などがあります。

近くの宿

by じゃらん Web サービス

近くのお食事処

※距離はおおよその直線距離です。

Restaurant Mont Rose

1.6km
TEL0269-34-3366

志賀高原山のカフェ

1.6km
TEL0269-34-2621

山ノ内大勝軒

1.7km
TEL080-5093-9995

モンテモア

1.8km
TEL0269-34-2721

J.VILLAGE 4344

1.8km
TEL090-2430-5051

志賀高原の家 グリーン

2.2km
TEL0269-34-2552

志賀高原マウンテンディスカバリー

2.3km
TEL090-9359-6656

レストランだけかんば

2.6km

THE ROOFTOP DINING

2.8km

東館山頂 スタンドカフェ

2.8km

STAND CAFÉ ALPINA

2.8km

パブレストラン フローラ

2.9km

鐘の鳴る丘

3km

Traveler\'s Bar シガコウゲンタコス ShigakogenTacos

3.1km

Restaurant 101

3.2km